減塩&糖質制限で健康で長生き!減塩&糖質制限のコツ

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ブラインド 一般窓用(シルキーシェイディ)光漏れを低減し、意匠性を高めた「シルキーシェイディ」が新登場!独自の構造でスラット(羽根)の穴からの直射光の侵入を低減した「シルキーシェイディ」がヨコ型ブラインド!さらに、同価格で、遮熱性能が高く、電気代を節約できる、節電・省エネ効果の遮熱コートブラインドも選べます。製品の両端部のみにスラットの穴を設けることで、直射光の侵入を低減した「シルキーシェイディ」製品の中央部は、スラットの穴がないため、全閉時に光漏れがより目立ちません。テレビやパソコンなどの画面への映り込みを低減します。また、製品の両端部にスラットの穴があることで、スラット端部の剛性が強く折れ曲がりにくくなりました。シルキーシェイディシルキーシェイディ セパレートスラット幅25mm■操作方法:ワンポール式・ポール式■材質:スラットはアルミ、ヘッドボックス・ボトムレールはスチール■製品幅:標準(27~300cm)・セパレート(91~300cm 左右の最小は45cm)■製品高さ:11~400cm■最大面積:6m2テレビやパソコンなどの画面に映り込むチラツキを低減します。光の反射率を高め、夏の冷房効率を向上させる「遮熱コート」、光が汚れを分解する「酸化チタンコート」、汚れを簡単に落とせる「フッ素コート」など豊富なスラットをご用意。シルキーシェイディは全307色に対応します。「酸化チタンコート」「フッ素コート」の価格はベーシックカラー×1.1です。折れにくい、しかもすっきり美しい「しなやかスラット」。柔軟性に富んだ新素材を採用し、コードの通し穴の形状とスラットR加工を工夫することで、スラット全体に力が分散するため折れ曲がりにくくなりました。無料レールビスを請求したらカーテンレールに取付が可能になります。カーテンレールに取り付けできる専用部品があります。ブラインドをご注文するときに申し込むと無料です。ご購入後も安心の高さ調整・操作位置変更。製品高さを約1ピッチ分(約20ミリ)、簡単に短く微調整できます。またワンポール式なら、左右転換機能ができ、操作位置(左・右)を変えられるので、ご購入後も安心です。ブラインドは光を自由にコントロールするから目隠しに最適!昼も夜も外からの視線をスラットのコントロールで、外から見えなくなります。ブラインドカーテンは、外の空気はは室内に取り入れながら、プライバシー保護になるので機能的です。ブラインドには遮熱コート、10%アップのフッ素コートと酸化チタンコートタチカワブラインドシルキーシェイディシリーズは、豊富なスラット機能があります。標準アルミブラインドの価格と同価格で節電効果の高い、遮熱コートブラインドやツートンカラーブラインド、美しいパールカラーがあります。さらに、汚れをさっと拭き取るフッ素コートブラインドや光で自然にお掃除してくれる酸化チタンコートブラインドが標準ブラインドの価格より10%アップで購入できます。ブラインドの取り付け方法について一般的に、ビスを使用してブラインドを取り付けます。必ず、ネジが止まる場所かを確認の上、ブラインドを取付けてください。シルキーシェイディへシルキーシェイディ セパレートへ
商品名タチカワブラインド 横型ブラインドシルキーシェイディシルキーシェイディセパレート製品タイプ■操作方法:ワンポール式・ポール式■スラット幅:25mm■材質  ・スラット:アルミ  ・ヘッドボックス:スチール  ・ボトムレール:スチール■製品幅(シルキーシェイディ)  ・27~300cm■製品幅(シルキーシェイディセパレート)  ・91~300cm(左右の最小は45cm)■製品高さ:11~400cm■最大面積:6m2備考※メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています返品原則としてお受けできません。ページ内検索生地品番一覧:T-2522 T-2013 T-2544 T-2317 T-2137 T-2337 T-2124 T-2546 T-2336 T-2125 T-2129 T-2547 T-2527 T-2567 T-2510 T-2319 T-2005 T-2536 T-2353 T-2566 T-2681 T-2691 T-2682 T-2692 T-2683 T-2693 T-2684 T-2694 T-2685 T-2695 T-6522 T-6573 T-6349 T-6013 T-6353 T-6544 T-6124 T-6129 T-6510 T-6571 T-4522 T-4573 T-4349 T-4013 T-4353 T-4544 T-4124 T-4129 T-4510 T-4571 t2522 t2013 t2544 t2317 t2137 t2337 t2124 t2546 t2336 t2125 t2129 t2547 t2527 t2567 t2510 t2319 t2005 t2536 t2353 t2566 t2681 t2691 t2682 t2692 t2683 t2693 t2684 t2694 t2685 t2695 t-6522 t-6573 t-6349 t-6013 t-6353 t-6544 t-6124 t-6129 t-6510 t-6571 t-4522 t-4573 t-4349 t-4013 t-4353 t-4544 t-4124 t-4129 t-4510 t-4571 窓周り関連キワード:カーテン カフェカーテン アイボリー クリップ シャワーカーテン 生地 カーテン 北欧 カーテン 遮光 遮光カーテン カーテンレール カーテン 遮光 1級 ブラインド ウッド ブラインド カーテン 浴室用 木製 ビス不要 掃除 クリーナー 小窓タイプ ロールスクリーン 遮光 ロールカーテン つっぱり タチカワ オーダー 和風 アルティス 小窓 アルテリア

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」というベストセラーを書いた、外科医・済陽高穂(わたよう・たかほ)さんも、ガンと闘う食事法の第一に「減塩」を挙げているくらい。

 

ガンと減塩?あまり聞いたことのない様な関係だが、実は胃ガンと塩分量には相関関係があって、塩分摂取量の多い地域は、胃ガンの発生率も高いのだという

 

毎日のようにガンを切除している済陽医師は、ガンを治すために外科医になった人物。

 

ところが思うような成果が上げられない。

 

というのも手術が上手くいっても、ガンが再発して、やがて死んでいく患者がたくさんいたのだ。

 

その一方で、手術できないくらい悪化した患者で、余命数ヶ月と宣告せざるを得なかった患者でも、なぜか元気に生きている患者がたくさんいることに気が付いた。

 

この差、この違いはいったい何なのか?それを調べていってたどり着いたのが食事の違いで、まず大きく違うのが塩分摂取量だったのだという。

 

塩分というと、まず高血圧が思い浮かぶが、ガンに対しても塩分過剰が問題なんだね。



炭水化物中毒でドカ食い

一方、最近問題になってきているのが、糖分や炭水化物の過剰摂取だ

 

いわゆる「砂糖中毒」「炭水化物中毒」だ。

 

糖分を食べると分解されて小腸で吸収される。

 

その結果、血液中の糖分(ブドウ糖)が増えて血糖値が上がるのだが、これが体に悪い。

 

というのも血液中のブドウ糖(グルコース)は、過剰になるとタンパク質と結合して、AGEsというモノを作る。

 

AGEsはAdvanced Glycation Endproductsの略で、『終末糖化反応産物』という日本語訳が付けられているが、このAGEは神経や腎臓や目の網膜に良くない。

 

なので血糖値が上がると膵臓からインスリンという物質が出て、糖分をさっさと回収して筋肉に貯めるのだが、インスリンが多過ぎると今度は血糖値が下がりすぎてしまう。

 

血糖値が下がると糖分が欲しくなるので、食べたばっかりなのに、また食べたくなってしまい、甘いものや炭水化物をドカ食いしてしまうわけである。

 

また血糖値が上がると脳が興奮して幸せな気持ちになり、血糖値が下がると気分が悪くなると言う事まで起こってしまう。

 

これが炭水化物中毒で、これによって日常的に糖分の取りすぎが起こり、メタボ体質になってしまうわけである。

 

じゃあどうすればよいかというと、糖分を制限し、食後血糖値が急激に上がらないように工夫をすればよいと言うことらしい。

 

このサイトでは、そう言う情報を様々集めつつ、健康な老後を送るための食生活について考えてみたい。

 

ということで、どうぞご贔屓に。


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