減塩&糖質制限で健康で長生き!減塩&糖質制限のコツ

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ラタン間仕切りパーテーションスクリーン4連(パネル)高さ150cmIMB401(籐家具/籐ついたて/籐衝立/つい立て/目隠し/パーテーション/和風衝立/ラタンスクリーン/ラタン家具)【02P11May12】。 ついたて/間仕切り/パーテーション


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使う場所を選ばない間仕切りに重宝な籐スクリーン。やさしい透け感が涼を演出。洋間にも和室にも似合います。中央の美しいウィッカー編みがポイント。爽やかな風をさえぎらずに、目隠し効果が高い籐スクリーンは天然素材ならでは。窓際に、目隠しに、間仕切りに、日よけに…とイロイロ使えます。 中央の美しいウィッカー編みがポイントになっています。 ■パネル枚数で選べる3タイプ 3枚/4枚/5枚タイプ籐スクリーン 幅40×高さ150cm(1枚あたり) 3枚タイプ スクリーン 4枚タイプ スクリーン 5枚タイプ スクリーン ■背景色が黄色の商品が、このページの商品になります。 ■天然素材 籐とは・・・ 通常直径15mm以上の籐を太民、以下の籐を丸籐と呼びます。籐家具のフレームとしては、通常20~30mm程度の太民が一般的に使用されています。又、直径12mm以下の丸籐を加工して皮籐(背取り・面取り)…一般的にピールと呼ばれる物や籐芯(丸芯・半芯・平芯)をつくります。 ■天然素材 籐の特徴 籐(ラタン)は、熱帯、亜熱帯に生育するヤシ科の植物でその種類は300種以上と言われていますが、形は竹とよく似ており、違いは竹の内部が中空であるのに対し籐(ラタン)はギッシリと詰まったソリッドであることです。その繊維方向の引っ張り強度は非常に強く、しなやかで折れにくく家具として1000年以上も昔から日本でも愛用されてきました。 ■籐(ラタン)の魅力 ―優しく暖かく、住む人の心になじむ籐家具― 籐(ラタン)の最大の魅力は、本物の天然素材だけが持つ柔らかな風合いと、手作りの暖かさにあります。籐が夏場だけのものであったのは、もうずっと昔のこと。夏は爽やかに、冬は自然の温もりで、空間を優しく包んでくれます。しかも、和室にも洋室にも調和するファッション性があり、丈夫で長持ちするものも籐家具の大きな魅力といえるでしょう。
関連商品はコチラ■サイズ:幅40×高さ150cm(1枚あたり)×4パネル■備考:【完成品】※イメージ画像・商品画像の撮影用小物は商品には含まれません。※表示サイズと色は天然素材を手作りしているため商品によって多少異なる場合があります。 【関連キーワード】【RCP】新生活【YDKG-kj】 籐家具 ラタン家具 RATTAN 籐スクリーン 籐ついたて 籐衝立 和風衝立 間仕切り 目隠し パーテーション パーティション ラタンスクリーン 目かくし 屏風 びょうぶ ふたり暮らし ファミリータイプ 敬老の日 母の日 父の日 アジアン家具 和風家具 和家具 和風テイスト アジアンテイストラタン アジアン/今枝商店 籐/ラタン アジアン籐製 ラタン

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」というベストセラーを書いた、外科医・済陽高穂(わたよう・たかほ)さんも、ガンと闘う食事法の第一に「減塩」を挙げているくらい。

 

ガンと減塩?あまり聞いたことのない様な関係だが、実は胃ガンと塩分量には相関関係があって、塩分摂取量の多い地域は、胃ガンの発生率も高いのだという

 

毎日のようにガンを切除している済陽医師は、ガンを治すために外科医になった人物。

 

ところが思うような成果が上げられない。

 

というのも手術が上手くいっても、ガンが再発して、やがて死んでいく患者がたくさんいたのだ。

 

その一方で、手術できないくらい悪化した患者で、余命数ヶ月と宣告せざるを得なかった患者でも、なぜか元気に生きている患者がたくさんいることに気が付いた。

 

この差、この違いはいったい何なのか?それを調べていってたどり着いたのが食事の違いで、まず大きく違うのが塩分摂取量だったのだという。

 

塩分というと、まず高血圧が思い浮かぶが、ガンに対しても塩分過剰が問題なんだね。



炭水化物中毒でドカ食い

一方、最近問題になってきているのが、糖分や炭水化物の過剰摂取だ

 

いわゆる「砂糖中毒」「炭水化物中毒」だ。

 

糖分を食べると分解されて小腸で吸収される。

 

その結果、血液中の糖分(ブドウ糖)が増えて血糖値が上がるのだが、これが体に悪い。

 

というのも血液中のブドウ糖(グルコース)は、過剰になるとタンパク質と結合して、AGEsというモノを作る。

 

AGEsはAdvanced Glycation Endproductsの略で、『終末糖化反応産物』という日本語訳が付けられているが、このAGEは神経や腎臓や目の網膜に良くない。

 

なので血糖値が上がると膵臓からインスリンという物質が出て、糖分をさっさと回収して筋肉に貯めるのだが、インスリンが多過ぎると今度は血糖値が下がりすぎてしまう。

 

血糖値が下がると糖分が欲しくなるので、食べたばっかりなのに、また食べたくなってしまい、甘いものや炭水化物をドカ食いしてしまうわけである。

 

また血糖値が上がると脳が興奮して幸せな気持ちになり、血糖値が下がると気分が悪くなると言う事まで起こってしまう。

 

これが炭水化物中毒で、これによって日常的に糖分の取りすぎが起こり、メタボ体質になってしまうわけである。

 

じゃあどうすればよいかというと、糖分を制限し、食後血糖値が急激に上がらないように工夫をすればよいと言うことらしい。

 

このサイトでは、そう言う情報を様々集めつつ、健康な老後を送るための食生活について考えてみたい。

 

ということで、どうぞご贔屓に。


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