減塩&糖質制限で健康で長生き!減塩&糖質制限のコツ

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ブラインド(シルキーアクアセパレート)セパレートタイプ(幅25mm・15mm)の耐水アクアシリーズ・高級仕上げブラインドをご紹介します。セパレートタイプは、1つのヘッドボックスに2台のブラインドを取り付けるタイプのブラインドです。開口部の広い窓や、出入りの多い窓におすすめです。価格も2台別々に取り付けるよりも経済的。操作位置が選べるワンポール式、開閉操作が2台同時にできるポール式があります。スラットを回転することにより目隠しができ、プライバシーを守りつつ、光をコントロールすることができます。1つのヘッドボックスに2台のブラインドを。出入りの多い窓におすすめです。お得で便利。2台のブラインドを1つのヘッドボックスにまとめました。開口部の広い窓や、テラス窓など出入りの多い窓に便利なブラインドです。価格も2台別々に取り付けるより経済的です。操作位置が選べるワンポール式。ワンポール式は、スラットの昇り・回転(開閉)操作をする操作位置が選べます。操作位置を両端に振り分ける、操作位置を中央によせる、各ブラインドの右側または左側に付ける、の4種類からお選びいただけます。昇降・開閉操作は1台ずつ別々に行えます。開閉操作が2台同時にできるポール式。ポール式は、スラットの昇降操作は1台ずつ別々に、回転(開閉)操作は2台同時に行えます。1つのポールでスラットの角度を揃えられて便利です。※ポール位置は、右側または左側のどちらかになります。ご購入後も安心の高さ調整・操作位置変更。製品高さを約1ピッチ分(約20ミリ)、簡単に短く微調整できます。ブラインドは光を自由にコントロールするから目隠しに最適!昼も夜も外からの視線をスラットのコントロールで、外から見えなくなります。ブラインドカーテンは、外の空気はは室内に取り入れながら、プライバシー保護になるので機能的です。ブラインドには遮熱コート、10%アップのフッ素コートと酸化チタンコートタチカワブラインドシルキーシリーズは、豊富なスラット機能があります。標準アルミブラインドの価格と同価格で節電効果の高い、遮熱コートブラインドやツートンカラーブラインド、美しいパールカラーがあります。さらに、汚れをさっと拭き取るフッ素コートブラインドや光で自然にお掃除してくれる酸化チタンコートブラインドが標準ブラインドの価格より10%アップで購入できます。タチカワブラインド シルキーシリーズのスラットカラー対応一覧ブラインドの取り付け方法についてシルキーアクアセパレート 25mm へシルキーカーテンアクアセパレート 15mm へ
商品名タチカワブラインド 横型ブラインド 耐水シルキーアクア セパレートタイプシルキーカーテンアクア セパレートタイプ製品タイプ■操作方法:ワンポール式・ポール式■スラット幅:25mm・15mm■材質:  ・スラット:アルミ  ・ヘッドボックス:アルミ  ・ボトムレール:アルミ■製品幅(シルキーアクア):   91~300cm (左右の最小幅は45cm)■製品幅(シルキーカーテンアクア):   79~240cm (左右の最小幅は39cm)■製品高さ(シルキーアクア):11~400cm■製品高さ(シルキーカーテンアクア):11~250cm■最大面積(シルキーアクア)  ・[ワンポール式]:6m2  ・[ポール式]:7m2■最大面積(シルキーカーテンアクア):4.5m2備考※メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています返品原則としてお受けできません。ページ内検索生地品番一覧:T-1012 T-1522 T-1854 T-1828 T-1829 T-1137 T-1119 T-1014 T-1536 T-1537 T-1013 T-1353 T-1529 T-1532 T-1533 T-1316 T-1124 T-1129 T-1510 T-1134 T-1317 T-1335 T-1127 T-1333 T-1319 T-1548 T-1568 T-1019 T-1078 T-1320 T-4522 T-4573 T-4349 T-4013 T-4353 T-4544 T-4124 T-4129 T-4510 T-4571 t1012 t1522 t1854 t1828 t1829 t1137 t1119 t1014 t1536 t1537 t1013 t1353 t1529 t1532 t1533 t1316 t1124 t1129 t1510 t1134 t1317 t1335 t1127 t1333 t1319 t1548 t1568 t1019 t1078 t1320 t4522 t4573 t4349 t4013 t4353 t4544 t4124 t4129 t4510 t4571 窓周り関連キワード:カーテン カフェカーテン アイボリー クリップ シャワーカーテン 生地 カーテン 北欧 カーテン 遮光 遮光カーテン カーテンレール カーテン 遮光 1級 ブラインド ウッド ブラインド カーテン 浴室用 木製 ビス不要 掃除 クリーナー 小窓タイプ ロールスクリーン 遮光 ロールカーテン つっぱり タチカワ オーダー 和風 アルティス 小窓 アルテリア

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」というベストセラーを書いた、外科医・済陽高穂(わたよう・たかほ)さんも、ガンと闘う食事法の第一に「減塩」を挙げているくらい。

 

ガンと減塩?あまり聞いたことのない様な関係だが、実は胃ガンと塩分量には相関関係があって、塩分摂取量の多い地域は、胃ガンの発生率も高いのだという

 

毎日のようにガンを切除している済陽医師は、ガンを治すために外科医になった人物。

 

ところが思うような成果が上げられない。

 

というのも手術が上手くいっても、ガンが再発して、やがて死んでいく患者がたくさんいたのだ。

 

その一方で、手術できないくらい悪化した患者で、余命数ヶ月と宣告せざるを得なかった患者でも、なぜか元気に生きている患者がたくさんいることに気が付いた。

 

この差、この違いはいったい何なのか?それを調べていってたどり着いたのが食事の違いで、まず大きく違うのが塩分摂取量だったのだという。

 

塩分というと、まず高血圧が思い浮かぶが、ガンに対しても塩分過剰が問題なんだね。



炭水化物中毒でドカ食い

一方、最近問題になってきているのが、糖分や炭水化物の過剰摂取だ

 

いわゆる「砂糖中毒」「炭水化物中毒」だ。

 

糖分を食べると分解されて小腸で吸収される。

 

その結果、血液中の糖分(ブドウ糖)が増えて血糖値が上がるのだが、これが体に悪い。

 

というのも血液中のブドウ糖(グルコース)は、過剰になるとタンパク質と結合して、AGEsというモノを作る。

 

AGEsはAdvanced Glycation Endproductsの略で、『終末糖化反応産物』という日本語訳が付けられているが、このAGEは神経や腎臓や目の網膜に良くない。

 

なので血糖値が上がると膵臓からインスリンという物質が出て、糖分をさっさと回収して筋肉に貯めるのだが、インスリンが多過ぎると今度は血糖値が下がりすぎてしまう。

 

血糖値が下がると糖分が欲しくなるので、食べたばっかりなのに、また食べたくなってしまい、甘いものや炭水化物をドカ食いしてしまうわけである。

 

また血糖値が上がると脳が興奮して幸せな気持ちになり、血糖値が下がると気分が悪くなると言う事まで起こってしまう。

 

これが炭水化物中毒で、これによって日常的に糖分の取りすぎが起こり、メタボ体質になってしまうわけである。

 

じゃあどうすればよいかというと、糖分を制限し、食後血糖値が急激に上がらないように工夫をすればよいと言うことらしい。

 

このサイトでは、そう言う情報を様々集めつつ、健康な老後を送るための食生活について考えてみたい。

 

ということで、どうぞご贔屓に。


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